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每个人都会有情绪失控的时候,而在这期间经常会伴随着一些习惯性动作。如果你看到这些动作,你能够从中了解些什么吗?如果是你自己的情绪不安,你的动作会说明些什么?
测试开始
a。头歪一边,用手托住头。
b。按住脸颊、头、头发。
c。用指尖拨弄嘴唇。
d。咬指甲。
e。双手交叉。
f。自己紧握自己的手。
测试解释
a。托着脸颊的手,就是代替安慰自己的母亲,或者恋人柔软温暖的肩膀或是胸膛,总之托住头的动作就是象征着自己希望得到爱人的拥抱或安慰。
b。当发生了一些不愉快的事情的时候,例如,忘记带钥匙或电灯和煤气忘了关……用双手用力压住双颊,是表示“希望所爱的人,能给予爱抚,并得到安慰”。
c。用食指及拇指的指尖来触摸嘴唇,一面想克服不安,一面可以得到安定的表现,指头是母亲的乳头的替代品,人在婴儿的时期,从吸乳头得到安定感,同样的为了稳定情绪就用指头接触嘴唇。
d。当不安增加时,光用指头碰手指是不够的,于是就开始咬起指甲及手指关节了,甚至会把指尖咬成锯齿状。
e。双手交叉的动作,就好像婴儿时期被吓着而大哭,母亲就会边哄边摇一样,而在此感到挫折的时候,身边却没有人,就会产生这样的动作。另外一种双手交叉,是出现在有防卫意识的时候,双手交叉可以对对方产生防卫的效果。
f。自己紧握自己的手,其中一手代表自己,而另一只手则代表心目中最仰慕的他,有时紧张的时候,不自觉也会紧握自己的手,就是表示“希望有双强有力的手来握紧自己”;在最紧张的时刻,往往会有手心冒汗,手指毫无血色,僵硬地紧握的情况发生。
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