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拨开心灵的尘网(第1页)

拨开心灵的尘网你一定见过你家的家具被蛛网缠绕,它囤积灰尘,使你无法看到角落的真实情况。你的手表上月丢了,你曾经花了一个星期时间去找,翻遍了家里所有的抽屉和箱子,用扫把在床底和沙发底下捅了好久却一无所获。你带着一身臭汗,坐在那里生闷气。但你为什么不去角落看看呢?是的,蛛网微不足道,但它既然可以遮蔽你的目光,那它就不是微不足道的。它纵横交错,使你瞬间就打消了寻找的念头,其实,你的手表就在里面……

灰尘越积越厚,错误越拖越多。你心灵上的蛛网,正暗自以你无法看见的姿态和无法预想的速度生长。你原本可以不这样:对同事发牢骚,对家人发火,对工作不负责任,对明天感到绝望,对昨天感到后悔,对着街上的“宝马”愤愤不平,对着别人的脊梁指指点点,对别人的进步不屑,为自己的退步找理由,你觉得天上星星是造成你到现在一无所有的罪魁祸首,你狠狠地把路边的瓶子踢到路中央去。

你的心灵也是这样,你的不小心的嫉妒、愤怒、泄气、自卑都在你的心灵上结网,即使你心底有很多善良和认真,天长日久没有出现在你的内在视线里,你就会以为自己真的是那样,最后对自己丧失了信心。请别怕脏,你越是嫌弃脏就越脏得厉害,勇敢地把它扯开,然后找到你的手表,把它擦拭干净,对着太阳照照,然后微笑一下,戴在手上,并且记住,下次不能再犯这样的错误了。

其实,拨开它们并不算难,你只需要找出丝网的源头,也就是找到使心灵蒙网的事情,然后冷静下来想清楚,自己和事情本身到底处在一个什么样的位置上,你对自己、别人和事情本身是不是都存在误解,自己可不可以换一种心境去理解,而不是让情绪一直走到底端。放纵自己的情绪是最不安全的事情,坏情绪肆虐起来,浑身的良性循环系统都会受到冲击;好情绪肆虐起来一方面给人积极的姿态,但如若理性的辅助也会失控。

简单地说,一个人应该具有成熟的心态,即理性和感性交融的、自我调节能力平衡的状态。猥琐退缩或好大喜功都会把一个人推向看起来清晰直接,其实模糊混沌的思维状态。人不可能没有情绪,所以不能强求自己一定要心如止水,而要用有效的思维和积极的心态来调节。如果你高兴,就防止自己高兴过头;如果你情绪急剧下落,就遏制住势头,从而使心态转向平和。因为只有一个心态平和的人才能有效并明智地运用理性的洞察,做那些大而细腻的事情。

心灵的智慧在于晶莹与剔透。

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